ビジネスシーンに活かす！

言える、伝わる、仕事が進む！
「アサーティブ」
発展的・協調的自己主張

【日程】　2015年6月24日（水）　10：00～18：00
【会場】　東京国際フォーラム　ガラス棟　5階502
【受講料】　￥32,400（昼食、テキスト代含む、税込み）
【対象者】　仕事経験3年以上

カリキュラム

※アサーティブチェックなど事前課題あり

1. はじめに
・研修の目的/スケジュール各自の目標設定
・今なぜアサーティブ？/思い込みからの脱却

2. アサーティブ（発展的・協調的自己主張）とは
・こんな時どうする？ケーススタディ
・アサーティブとは？
・言語コミュニケーション/非言語コミュニケーション
・アサーティブ基本の4つのポイント
・アグレッシブ（攻撃型）/パッシブ（受身型）との違い

---------------昼食--------------------------

3. アサーティブ実践コミュニケーション
(1)　建設的なフィードバック
(2)　Win-Winの自己アピール
(3)　正しいNoの言い方　　　
(4)　きちんと人にモノを頼む

4. まとめ＆今後の課題
・学んだこと、今後実践すること

（内容は一部変更する場合があります）

※総勢30名（男性14名、女性16名）の方のご参加を
頂きました。

小売業、サービス業、製薬業、IT企業、人事コンサルティング会社など、
様々な業界から。
企業参加の方も、個人参加の方も。

参加者コメント（抜粋）

・様々な会社から様々な職種の参加者が集まっていて刺激になった。

・交渉事が多い職種の為、普段の交渉方法、話し方、言葉の使い方等を体系的に習得したく受講。改善すべき点や取り組み方法がわかりすっきりした。今後の仕事、プライベートでも活用できる。

・意識し続けることで行動が変わると信じ、自分らしく実践する。

・アサーティブとは？といった基本から普段の業務にも取り入れやすい具体的な方法を学び、自分に足りていない部分をどう改善すべきか明確になった。

・自分では気づかない自分の癖にも改めて向き合う機会になった。

・大串さんからアサーティブを学び始めて10年、改めて勉強できて良かった。

・思い込みから自己主張ができていなかったり、相手に対して真摯に向き合っていないことでアサーティブコミュニケーションが成立していなかったことを学べた。

・相手の話を引き出す力と、しなやかに自分の考えを伝えられるバランス力を身につけていきたい。

・自信が生まれ、コミュニケーションを取るのが楽しくなった。

・緊張と憂鬱な思いで参加したが、ボリュームある内容を分かりやすく、ウィットに富んだ先生の話しっぷりに、途中から楽しみながら興味を持って受講できた。

・ロールプレイをしながら、頭で分かっている事と実際にすることは違うというのをひしひしと感じた。