ビジネスシーンに活かす！

言いにくいことを上手に伝える
「アサーティブ」
発展的・協調的自己主張

≪オンラインコース≫　4時間x2回　計 8時間
【日程】　2023年12月12日（火）＆13日（水）
　　　　　各日13：00～17：00 　@Zoom
【受講料】　￥33,000(税込、テキスト代含む）
【対象者】　仕事経験3年以上
【定員】　15名

カリキュラム

1日目
1. はじめに
研修の目的
各自の目標設定
いまなぜアサーティブか

2. アサーティブ・コミュニケーションの基本
アサーティブの基本的特徴
アグレッシブ、パッシブとの違い
こんなときどうする-ケーススタディ
攻撃的過ぎる/受身的過ぎることの弊害
アサーティブ-基本の4つのポイント
言語/非言語コミュニケーションヒント

3. アサーティブ実践コミュニケーション
・建設的なフィードバック
(AIDのフレームワークを使って)

2日目
3. アサーティブ実践コミュニケーション
・Win-Winの自己アピール
・NOと言う
・モノを頼む
　　　　(DESIのフレームワークを使って)

4. まとめと今後のアクション
早速実行すること / 早速やめること
Q&A


（内容は一部変更する場合があります）

参加者コメント（抜粋）

・アサーティブコミュニケーションはビジネスの場面はもちろんプライベートでもとても有効的だと思う。実践したい　・何度受講しても講師の言葉が新鮮で新たな気付きが多い。コミュニケーションの悩みの具体的例も様々で視野が広がる　・各テーマ毎に毎回発表があったので、オンラインではあるものの、かなり参加型のセミナーだと感じた　・セミナー開始時よりも、少し積極的になれた自分が居てよかった　・これまでできていたこと、できていなかったことが自分の中で棚卸しができた。できていなかった部分は伸び代として、さらに成長できるようトライしていきたい　・様々な業界の方々と意見交換ができ、楽しく勉強できた