ビジネスシーンに活かす！

言いにくいことを上手に伝える
「アサーティブ」
発展的・協調的自己主張

≪オンラインコース≫　4時間x2回　計 8時間
【講師】 グローバリンク代表　大串亜由美
【日程】　2025年11月6日（木）＆7日（金）
　　　　　各日13：00～17：00 　@Zoom
【受講料】　￥30,000+消費税（10％）*テキスト代含む
【対象者】　仕事経験3年以上
【定員】　15名

カリキュラム

1日目
1. はじめに
研修の目的
各自の目標設定
いまなぜアサーティブか

2. アサーティブ・コミュニケーションの基本
アサーティブの基本的特徴
アグレッシブ、パッシブとの違い
こんなときどうする-ケーススタディ
攻撃的過ぎる / 受身的過ぎることの弊害
アサーティブ-基本の4つのポイント
言語 / 非言語コミュニケーションヒント

3. アサーティブ実践コミュニケーション
・建設的なフィードバック
(AIDのフレームワークを使って)

2日目
3. アサーティブ実践コミュニケーション
・Win-Winの自己アピール
・NOと言う
・モノを頼む
　　　　(DESIのフレームワークを使って)

4. まとめと今後のアクション
早速実行すること / 早速やめること
Q&A


（内容は一部変更する場合があります）

参加者コメント（抜粋）

・Iメッセージの重要性に気付かされた　・アグレッシブだけでなくパッシブな態度も業務に支障をきたす。確信が持てず黙っているのではなく、断りを入れてきちんと発言・参加するように努めたい　・相手の嫌な態度に対し、くよくよ悩まず不必要に傷つくことはないと聞き、気持ちが軽くなった　・二度目の参加で、初回以上の学びがあった。対面同様オンラインでも講師のパッションが伝わり、参加の実感が沸いた。誰から学ぶか、が重要でチームに受講を強く勧めるつもり　・具体的なイメージが湧き、かつ、行動を起こそうと思う自信をくれる研修だった　・フレームワークとその実践ロープレが非常に良かった